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今これ！試してます！！
ダイエットスープ＆シェイク
実は今年のお正月を過ぎてから、夫婦でダイエットを敢行しています。
仕事でのお付き合いなどで、どうしても予定があるとき以外は毎晩ダイエットスープかシェイクのみ。
どちらもスポーツジムに行っているので、運動もしているのですが、今のところどちらも徐々に成果が見え始めています。
毎晩同じものを飲むのは飽きてしまうので、シェイクを飲んだりスープを飲んだりしています。
正直ダイエット食品はあまりおいしいものだという印象がなく、むしろしばらく我慢しながら飲み続けなければ
ならないのでは、と少し不安に思っていたのですが、最近のものはおいしい！！
全くダイエット食品だということを感じさせません。
私たちが今飲んでいるものは、
１． スリムアップスリムスープ&クラッカー 14袋
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スープの種類は５種類あります。
・コーン
・野菜入りポタージュ
・パンプキン
・トマトクリーム
・カレークリーム
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そしてこのスープには４枚入り／袋のクラッカーがついているのですが、このクラッカーがおいしい！！
カリカリと香ばしくて、スープにつけながら食べたり、クルトン代わりに砕いてスープに入れたり、もちろん
そのまま食べてもＯＫ！
そしてクラッカーが効いているのか、食べ終わった後はけっこう満腹です。
２．キリン リエータ 10袋（スープタイプ）
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こちらもスープの種類は５種類です。
・野菜とろけるクリームポタージュ
・ごまの香りの中華風白湯
・つぶつぶコーンのなめらかポタージュ
・ざく切りかぼちゃのクリームスープ
・まろやか酸味のトマトスープ
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こちらのスープにはクラッカーはついていないのですが、味は本当においしくてダイエットスープだということを全く
感じさせません。
ダイエットし始めの頃は、どちらもスープやシェイクだけでは正直おなかが満足しなかったので、小魚と大豆と小エビの入った
おつまみを食べたりしていました。
おつまみは小袋に分かれていたりして、ちょうどいい大きさなんですよ。
最初は満腹感を感じられなくて少し他に食べてしまっても大丈夫！しらないうちに胃が縮んでいて、自分でもびっくり
しています。
我慢する方がよけいにストレスを感じてよくないと思いますので、最初は「できることからコツコツと」です！
スープだけでもすでに10種類もあって、毎晩どれにしようか迷う楽しみというものさえできてきましたが、スープだけに
とどまらず、シェイクも飲んじゃってます。
シェイクだけだと満腹感が得られないかも！と最初思いましたが、飲んでみるとけっこうおなかいっぱいに。
味もくせがなくて書いてあるそのままの味がするのには正直びっくりしました。
３．キリン リエータ シェイク 15袋
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シェイクの種類は５種類です。
・キャラメルモカ
・抹茶ミルク
・ストロベリー
・バナナ
・パイナップルヨーグルト
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４．スリムアップスリムシェイク 14食
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こちらのシェイクも５種類です。
・ココア
・カフェラテ
・抹茶ラテ
・ストロベリー
・バナナキャラメル
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何種類買ってるんだと思われるかもしれませんが、さらにこちらも飲んでみました。
５．DHCプロティンダイエット
こちらもこれまた５種類の味があります。
・いちごミルク味
・ココア味
・コーヒー牛乳味
・バナナ味
・ミルクティー味
パッケージには、スープ、シェイクともに全成分が細かく書かれています。
夫いわく、たんぱく質がどれぐらい入っているのかが気になる、とのことですが、たんぱく質もそれぞれきちんと入っていました。
夫婦どちらも後２，３キロは落としたいと思っているのでまだ当分お世話になりそうです。
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コラーゲン
白金ナノコロイド
